Check out our menu 🍱
With us you will find a diverse menu, quality, taste and health,
and also get time for yourself!

Menu preview
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Creamy yogurt with orange and chocolate granola
Second breakfast 🥪
Zupa Fasolowa
Dinner 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, bulgurem i sosem orzechowym
Afternoon snack 🥐
Cookie dessert (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Makaron z kurczakiem w kremowym sosie czosnkowym
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Second breakfast 🥪
Chocolate shake
Dinner 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Afternoon snack 🥐
Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Chili sin carne with rice
Fit Balance
Fit Balance
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Protein Bounty Cheese
Second breakfast 🥪
Thai soup with noodles
Dinner 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Afternoon snack 🥐
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Homemade bread with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Pudding jaglany z gruszką i orzechem włoskim
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Afternoon snack 🥐
Cake with fruit (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Kebab Box
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Pancake on grazing with delicate cream with fruit
Second breakfast 🥪
Szpinakowa kanapka z serkiem wiejskim z oliwkami i parowanym jajkiem
Dinner 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Afternoon snack 🥐
"Wuzetka" (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Breton beans with a bun
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Naleśnik z twarożkiem jagodowym i białą czekoladą
Second breakfast 🥪
Mac & cheese
Dinner 🍲
Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem z makaronem ryżowym
Afternoon snack 🥐
Protein Cookie (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Wołowina po burgundzku z bułką i sałatką z pomidorów
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with roll and tomato
Second breakfast 🥪
Tomato soup
Dinner 🍲
Gulasz z szynki z ziemniakami i zasmażaną czerwoną kapustą
Afternoon snack 🥐
Fit Ferrero Rocher (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Creamy yogurt with orange and chocolate granola
Second breakfast 🥪
Zupa Fasolowa
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN cocoa and cherry shake
Dinner 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, bulgurem i sosem orzechowymDeser ciasteczkowy
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Beef stew with carrots and potatoes
Afternoon snack 🥐
Cookie dessert
Dinner 🥣
Makaron z kurczakiem w kremowym sosie czosnkowym
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Second breakfast 🥪
Chocolate shake
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Tortilla z indykiem i dipem pomidorowym
Dinner 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Nutty country cheese with gelled fruit and crunchy granola
Afternoon snack 🥐
Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream
Dinner 🥣
Chili sin carne with rice
Fit Sport
Fit Sport
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Protein Bounty Cheese
Second breakfast 🥪
Thai soup
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
American Milkshake
Dinner 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Schab z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Afternoon snack 🥐
Fit Cookie "Jeżyk"
Dinner 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Homemade bread with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Pudding jaglany z gruszką i orzechem włoskim
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN Shake cranberry banana
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Gulasz z soczewicy i kurczaka z ryżem i surówką
Afternoon snack 🥐
Cake with fruit
Dinner 🥣
Kebab Box
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Pancake on grazing with delicate cream with fruit
Second breakfast 🥪
PROTEIN Shake mango
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Mexican Beef Bowl
Dinner 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową
Afternoon snack 🥐
"Wuzetka"
Dinner 🥣
Breton beans with a bun
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Naleśnik z twarożkiem jagodowym i białą czekoladą
Second breakfast 🥪
Mac & cheese
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Baton daktylowo - kakaowy
Dinner 🍲
Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem z makaronem ryżowym
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Kurczak w sosie koperkowym z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi i surówką
Afternoon snack 🥐
Protein Cookie
Dinner 🥣
Wołowina po burgundzku z bułką i sałatką z pomidorów
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with roll and tomato
Second breakfast 🥪
Tomato soup
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Owsianka truskawkowa
Dinner 🍲
Gulasz z szynki z ziemniakami i zasmażaną czerwoną kapustą
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Waniliowy twarożek z wiśniami i kakaową kruszonką
Afternoon snack 🥐
Fit Ferrero Rocher
Dinner 🥣
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
Keto
Keto
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs on bacon with fresh peppers and feta cheese
Second breakfast 🥪
Raspberry cocktail with mascarpone
Dinner 🍲
Poultry cutlets with mushrooms and broccoli puree
Dinner 🥣
Keto pizza with arugula and garlic dip
Keto
Keto
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Sandwich with camembert cheese, jerked pork and bell pepper dip
Second breakfast 🥪
Carob cream with fruit
Dinner 🍲
Baked salmon in cheese and leek sauce with green beans
Dinner 🥣
Bell pepper and cheese muffin with arugula, feta cheese and vinaigrette
Keto
Keto
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Fried eggs with cheddar cheese and tomato dip
Second breakfast 🥪
Cream with ricotta and raspberry
Dinner 🍲
Pieczona łopatka wieprzowa z sosem musztardowym i kalafiorem
Dinner 🥣
Chicken in spinach sauce with roasted peppers
Keto
Keto
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Sesame bread with omega-3 paste
Second breakfast 🥪
Zupa brokułowo - kalafiorowa
Dinner 🍲
Greek Bifteki with tzatziki dip
Dinner 🥣
Keto muffin with jerk chicken, avocado and tomato
Keto
Keto
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with bacon, tomatoes and bread
Second breakfast 🥪
Chia pudding with forest fruits
Dinner 🍲
Ragged beef with cheddar cheese, Chinese cabbage salad
Dinner 🥣
Keto "Bigos"
Keto
Keto
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Aromatic SHAKSHUKA
Second breakfast 🥪
Krem cytrynowy
Dinner 🍲
Asian cauldron with salmon and vegetable pancake
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Keto
Keto
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with bread and tomato
Second breakfast 🥪
Jogurt kokosowo z owocami leśnymi
Dinner 🍲
Kofta with Greek sauce, green beans
Dinner 🥣
Beef stew with roasted kohlrabi
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Creamy yogurt with orange and chocolate granola
Second breakfast 🥪
Vegetarian Calzone
Dinner 🍲
Kuleczki warzywne z karmelizowaną marchewką, bulgurem i sosem orzechowym
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Vegan beef stew with carrots and potatoes
Afternoon snack 🥐
Cookie dessert
Dinner 🥣
Makaron z chrupiącą ciecierzycą w aksamitnym sosie czosnkowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
A grazing bun with a'la fried egg and camembert cheese with herb and bell pepper dip
Second breakfast 🥪
Chocolate shake
Dinner 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Nutty country cheese with gelled fruit and crunchy granola
Afternoon snack 🥐
Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream
Dinner 🥣
Chili sin carne with rice
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Protein Bounty Cheese
Second breakfast 🥪
Red lentil cream soup with roasted pecans
Dinner 🍲
VEGE Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Vege sznycel z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Afternoon snack 🥐
Fit Cookie "Jeżyk"
Dinner 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Homemade bread with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Pudding jaglany z gruszką i orzechem włoskimake
Dinner 🍲
Wegetariański Sznycel z sosem paprykowym, makaronem i marynowanymi warzywami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Lentil stew with rice
Afternoon snack 🥐
Cake with fruit
Dinner 🥣
Tofu Kebab Box
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Pancake on grazing with delicate cream with fruit
Second breakfast 🥪
Szpinakowa kanapka z serkiem wiejskim z oliwkami i parowanym jajkiem
Dinner 🍲
Chickpea, carrot and mango stew with rice
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Tempeh in green cream sauce with couscous porridge
Afternoon snack 🥐
"Wuzetka"
Dinner 🥣
Breton beans with a bun
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Naleśnik z twarożkiem jagodowym i białą czekoladą
Second breakfast 🥪
Mac & cheese
Dinner 🍲
Asian style bean falafel with sesame, curry sauce and rice noodles
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Halloumi w sosie koperkowym z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi i surówką
Afternoon snack 🥐
Protein Cookie
Dinner 🥣
Soczewica po Burgundzku z bułką i sałatką z pomidorów
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with roll and tomato
Second breakfast 🥪
Tomato soup
Dinner 🍲
Vege cutlet with parsley sauce, grits and pickled cucumber salad
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Waniliowy twarożek z wiśniami i kakaową kruszonką
Afternoon snack 🥐
Fit Ferrero Rocher
Dinner 🥣
Pieczone ziemniaki, gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem i fetą, pieczona cukinia
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Creamy yogurt with granola and a hint of orange
Second breakfast 🥪
Zupa Fasolowa
Dinner 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, ryżem i sosem orzechowym
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Gulasz drobiowy z kaszą gryczaną i buraczkami
Afternoon snack 🥐
Sesame Vanilla Shake
Dinner 🥣
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i dipem chrzanowym i warzywami
Second breakfast 🥪
Vanilla Cafe Latte Shake
Dinner 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Kasza jaglana ze smażonym indykiem, pieczarkami i szpinakiem i serem feta
Afternoon snack 🥐
Pudding tapioka z owocami w żelu
Dinner 🥣
Chili sin carne with rice
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Bounty yogurt
Second breakfast 🥪
Red lentil cream soup with roasted pecans
Dinner 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Parowany kurczak z sosem cebulowym, komosą ryżową i buraczkami
Afternoon snack 🥐
Apple juice
Dinner 🥣
Sałatka chrupiący kurczak
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Roll with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Pudding jaglany z gruszką i orzechem włoskim
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Kaszotto Chakalaka z chrupiącym kotletem drobiowym
Afternoon snack 🥐
Fit Fabulous
Dinner 🥣
Kebab Box
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Oatmeal with apple jam
Second breakfast 🥪
Green smoothies
Dinner 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Naleśnik kukurydziany z masłem orzechowym, gorzką czekoladą i brzoskwinią
Afternoon snack 🥐
Fit Chałwa z suszoną morelą i orzechami
Dinner 🥣
Breton beans with breadcrumbs
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Pancake with cinnamon sauce, apple jam and almonds
Second breakfast 🥪
Green smoothies
Dinner 🍲
Asian style turkey with beans and sesame in curry sauce with rice noodles
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Indyk w sosie teriyaki z makaronem kolanka
Afternoon snack 🥐
Protein Cookie
Dinner 🥣
Wołowina po burgundzku z ryżem i sałatką z pomidorów
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with tomato
Second breakfast 🥪
Tomato soup
Dinner 🍲
Gulasz z szynki z ziemniakami i zasmażaną czerwoną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Ryż smażony z jajkiem i warzywami, pieczony kurczak
Afternoon snack 🥐
Dessert a'la Raffaello
Dinner 🥣
Pieczone ziemniaki, gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem i fetą, pieczona cukinia
High Protein
High Protein
Poniedziałek (05.05.2025)
Meal 1 💪
Twarożek z granolą pomarańczowo czekoladową
Meal 2 🍲
Domowe calzone z kurczakiem (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, bulgurem i sosem orzechowym
Meal 4 🥗
Beef stew with carrots and potatoes (only applies to calories: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Makaron z kurczakiem w kremowym sosie czosnkowym
High Protein
High Protein
Wtorek (06.05.2025)
Meal 1 💪
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Meal 2 🍲
Cocoa and plum shake (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Meal 4 🥗
Kajmakowy serek z owocami i granolą migdałową (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Parsley and mushroom cutlet with rice and beetroot
High Protein
High Protein
Środa (07.05.2025)
Meal 1 💪
English breakfast
Meal 2 🍲
Cherry oatmeal (only applies to calories: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Meal 4 🥗
Szarpany kurczak w sosie tysiąca wysp z racuszkiem i surówką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Pierogi z ziemniakami i twarogiem wędzonym
High Protein
High Protein
Czwartek (08.05.2025)
Meal 1 💪
Naleśnik z twarożkiem i jagodami
Meal 2 🍲
PROTEIN Shake cranberry banana (only applies to calories: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Meal 4 🥗
Gulasz z soczewicy i kurczaka z ryżem i surówką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Kebab Box
High Protein
High Protein
Piątek (09.05.2025)
Meal 1 💪
Chlebek szpinakowy z pastą kurczak curry z warzywami
Meal 2 🍲
PROTEIN Shake mango (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Meal 4 🥗
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Pasta with cottage cheese and strawberries
High Protein
High Protein
Sobota (10.05.2025)
Meal 1 💪
Naleśnik z twarożkiem orzechowym, dżemem malinowym i migdałami
Meal 2 🍲
Cinnamon quark straciatella (only applies to calories: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem z makaronem ryżowym
Meal 4 🥗
Chicken with potato slices and salad, tomato dip (only applies to calories: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Mediterranean wrap with garlic dip
High Protein
High Protein
Niedziela (11.05.2025)
Meal 1 💪
Scrambled eggs with roll and tomato
Meal 2 🍲
Strawberry oatmeal (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kofta with Greek sauce, potatoes and salad
Meal 4 🥗
Waniliowy twarożek z wiśniami i kakaową kruszonką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Creamy yogurt with granola and a hint of orange
Second breakfast 🥪
Zupa Fasolowa
Dinner 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, ryżem i sosem orzechowym
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Sesame Vanilla Shake
Dinner 🥣
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i dipem chrzanowym i warzywami
Second breakfast 🥪
Vanilla Cafe Latte Shake
Dinner 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Pudding tapioka z owocami w żelu
Dinner 🥣
Chili sin carne with rice
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Bounty yogurt
Second breakfast 🥪
Red lentil cream soup with roasted pecans
Dinner 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Apple juice
Dinner 🥣
Sałatka chrupiący kurczak
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Roll with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Pudding jaglany z gruszką i orzechem włoskim
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Fabulous
Dinner 🥣
Kebab Box
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Oatmeal with apple jam
Second breakfast 🥪
Green smoothies
Dinner 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Chałwa z suszoną morelą i orzechami
Dinner 🥣
Breton beans with breadcrumbs
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Pancake with cinnamon sauce, apple jam and almonds
Second breakfast 🥪
Green smoothies
Dinner 🍲
Asian style turkey with beans and sesame in curry sauce with rice noodles
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Protein Cookie
Dinner 🥣
Wołowina po burgundzku z ryżem i sałatką z pomidorów
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with tomato
Second breakfast 🥪
Tomato soup
Dinner 🍲
Gulasz z szynki z ziemniakami i zasmażaną czerwoną kapustą
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Dessert a'la Raffaello
Dinner 🥣
Pieczone ziemniaki, gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem i fetą, pieczona cukinia
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Roll with egg paste and radish
Second breakfast 🥪
Zupa Fasolowa
Dinner 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, bulgurem i sosem orzechowym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Beef stew with carrots and potatoes
Dinner 🥣
Makaron z kurczakiem w kremowym sosie czosnkowym
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Second breakfast 🥪
Cabbage soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Cod with fennel risotto
Dinner 🥣
Chili sin carne with rice
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
English breakfast
Second breakfast 🥪
Thai soup with noodles
Dinner 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Schab z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Dinner 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Homemade bread with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Goulash soup
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Gulasz z soczewicy i kurczaka z ryżem i surówką
Dinner 🥣
Kebab Box
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Chlebek szpinakowy z pastą kurczak curry z warzywami
Second breakfast 🥪
Szpinakowa kanapka z serkiem wiejskim z oliwkami i parowanym jajkiem
Dinner 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową
Dinner 🥣
Breton beans with a bun
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Wytrawny naleśnik, krem z suszonych pomidorów i ricotty z wędzonym łososiem
Second breakfast 🥪
Mac & cheese
Dinner 🍲
Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem z makaronem ryżowym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Kurczak w sosie koperkowym z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi i surówką
Dinner 🥣
Wołowina po burgundzku z bułką i sałatką z pomidorów
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with roll and tomato
Second breakfast 🥪
Tomato soup
Dinner 🍲
Gulasz z szynki z ziemniakami i zasmażaną czerwoną kapustą
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Burger z indyka z batatami, ogórek kiszony
Dinner 🥣
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Poniedziałek (05.05.2025)
Breakfast 🍳
Creamy yogurt with orange and chocolate granola
Soup 🍲
Zupa Fasolowa
Dinner 🍽️
Poultry dish with peppers and rice, salad
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Wtorek (06.05.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Soup 🍲
Chocolate shake
Dinner 🍽️
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, tłuczone ziemniaki, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Środa (07.05.2025)
Breakfast 🍳
Protein Bounty Cheese
Soup 🍲
Dill soup
Dinner 🍽️
Pork loin roll with mushroom sauce, carrot puree, tzatziki
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Czwartek (08.05.2025)
Breakfast 🍳
Homemade bread with scrambled eggs and tomatoes
Soup 🍲
Banana oatmeal with peanut butter and fruit
Dinner 🍽️
Bitki wołowe w sosie paprykowo - cebulowym z makaronem i sałatką z marynowanych warzyw
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Piątek (09.05.2025)
Breakfast 🍳
Śniadaniowy burger z jajkiem sadzonym
Soup 🍲
Country cheese with fruit and granola
Dinner 🍽️
Pieczony schab w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną i surówka
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Sobota (10.05.2025)
Breakfast 🍳
Zielony chlebek z hummusem koperkowym, kaNaleśnik z twarożkiem jagodowym i białą czekoladą
Soup 🍲
Zurek
Dinner 🍽️
Roladka z kurczaka z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i marchewką z groszkiem
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Niedziela (11.05.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with roll and tomato
Soup 🍲
Tomato soup
Dinner 🍽️
Gulasz z szynki z ziemniakami i zasmażaną czerwoną kapustą
Detox Juice
Detox Juice
1 day
Set number 1 🥤🍹
ATTACK - Carrot/Mandarin/Orange/Ginger
Set number 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Apples/Kale/Avocado/Banana
Set number 3 🥦🥕
VITALITY - Strawberry/Arbuz/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
2 day
Set number 1 🥤🍹
Detox - Spinach/Kale/Banana/Lemon/Parsley
Set number 2 🍎🍊
Booster - Orange/Mandarin/Ginger/Curcuma
Set number 3 🥦🥕
Reform - Raspberry/Beetroot/Apples/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
Day 3
Set number 1 🥤🍹
RESTART - Celery/Spinach/Cucumber/Parsley/Apples
Set number 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Orange/Ananapple/Banana/Arbuz
Set number 3 🥦🥕
POWER - Blackberries/Redcurrant/Berry/Banana
*Menu subject to minor changes