Check out our menu 🍱
With us you will find a diverse menu, quality, taste and health,
and also get time for yourself!
Menu preview
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Second breakfast 🥪
Shake truskawkowy
Dinner 🍲
Kotlet indyczy z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Afternoon snack 🥐
Ciasto marchewkowe z kremem twarożkowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Second breakfast 🥪
Zupa pieczarkowa
Dinner 🍲
Eskalopki z kurczaka w kremowym sosie musztardowo - miodowym z makaronem i surówką
Afternoon snack 🥐
Ptasie mleczko (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i sosem tatarskim
Fit Balance
Fit Balance
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Kakaowo śliwkowy shake
Dinner 🍲
Strogonow z ziemniakami
Afternoon snack 🥐
Baton Bounty (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Second breakfast 🥪
Barszcz ukraiński
Dinner 🍲
Roladka z indyka nadziewana mozzarellą i szuszonym pomidorem w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Afternoon snack 🥐
Malinowy pudding z chia (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
GYROS salad
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Second breakfast 🥪
Twarożek z sosem orzechowo - malinowym
Dinner 🍲
Kurczak w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Afternoon snack 🥐
Placuszek z dżemem wiśniowym i kremem owocowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Leczo
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Owsianka SNICKERS
Second breakfast 🥪
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Dinner 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Afternoon snack 🥐
Drożdżówka z budyniem (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa
Second breakfast 🥪
Pierogi z mięsem
Dinner 🍲
Pieczeń z indyka z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewką z groszkiem
Afternoon snack 🥐
Racuszek z jabłkami, serkiem miodowym i świeżą figą (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Wrap z szarpaną wołowiną i dipem ziołowym
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Second breakfast 🥪
Shake truskawkowy
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Kwark z mango i kokosową kruszonką
Dinner 🍲
Kotlet indyczy z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Potrawka drobiowa z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Afternoon snack 🥐
Ciasto marchewkowe z kremem twarożkowym
Dinner 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i pietruszką
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Second breakfast 🥪
Zupa pieczarkowa
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Sos boloński z ryżem i sałatka grecka
Dinner 🍲
Eskalopki z kurczaka w kremowym sosie musztardowo - miodowym z makaronem i surówką
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką
Afternoon snack 🥐
Ptasie mleczko
Dinner 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i sosem tatarskim
Fit Sport
Fit Sport
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Kakaowo śliwkowy shake
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Domowe Calzone z kurczakiem
Dinner 🍲
Strogonow z ziemniakami
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk w sosie meksykańskim z ryżem i dipem miętowym
Afternoon snack 🥐
Baton Bounty
Dinner 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Second breakfast 🥪
Barszcz ukraiński
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN Shake cranberry banana
Dinner 🍲
Roladka z indyka nadziewana mozzarellą i szuszonym pomidorem w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Spaghetti Bolognese
Afternoon snack 🥐
Malinowy pudding z chia
Dinner 🥣
GYROS salad
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Second breakfast 🥪
Twarożek z sosem orzechowo - malinowym
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN Shake mango
Dinner 🍲
Kurczak w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Wrap z szarpaną wołowiną
Afternoon snack 🥐
Placuszek z dżemem wiśniowym i kremem owocowym
Dinner 🥣
Leczo
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (14.12.2024)
Breakfast 🍳
Owsianka SNICKERS
Second breakfast 🥪
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Kwark straciatella z bananmi
Dinner 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Pełnoziarniste penne z kotlecikiem wołowym, sosem con verdure oraz sałatką rukolową
Afternoon snack 🥐
Drożdżówka z budyniem
Dinner 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa
Second breakfast 🥪
Pierogi z mięsem
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN Shake brzoskwiniowy
Dinner 🍲
Pieczeń z indyka z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewką z groszkiem
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Pieczony kurczak w sosie paprykowym z perłowym kuskusem i sałatką
Afternoon snack 🥐
Racuszek z jabłkami, serkiem miodowym i świeżą figą
Dinner 🥣
Wrap z szarpaną wołowiną i dipem ziołowym
Keto
Keto
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Muffiny serowo-paprykowe z serkiem paprykowym i jajkiem
Second breakfast 🥪
Sałatka z halloumi
Dinner 🍲
Karkówka w sosie cebulowym z puree z brokuła z pieczoną papryką
Dinner 🥣
Mini keto pizza ze szpinakiem i szynką parmeńską
Keto
Keto
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Keto placuszki z jajecznicą i pomidorami
Second breakfast 🥪
Krem karobowy z borówkami
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z pieczarkami i cebulą
Dinner 🥣
Pieczony łosoś z pesto migdałowo - bazyliowym
Keto
Keto
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Omlet z żółym serem, serkiem mlecznym, wędzonym łososiem i dipem pomidorowym
Second breakfast 🥪
Cream with ricotta and fruit
Dinner 🍲
Strogonow z keto plackiem
Dinner 🥣
Kotlecik z tuńczyka z sosem pietruszkowym z sałatką
Keto
Keto
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Sesame bread with omega-3 paste
Second breakfast 🥪
Dill soup
Dinner 🍲
Pieczone żeberka z keto sosem BBQ i warzywami
Dinner 🥣
Keto muffin with jerk chicken, avocado and tomato
Keto
Keto
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Pieczone awokado z jajkiem i boczkiem
Second breakfast 🥪
Kokosowy pudding z owocami leśnymi i orzechami
Dinner 🍲
Pieczona łopatka wieprzowa w sosie z lazurowym, smażona kapusta
Dinner 🥣
Leczo
Keto
Keto
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Bazyliowe caprese z chlebkiem
Second breakfast 🥪
Zupa rybna z papryką
Dinner 🍲
Burger z dipem i frytkami z kalarepy
Dinner 🥣
Zapiekanka z mielonym mięsem kalafiorowo - brokułowa
Keto
Keto
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Wytrawne placuszki z wędzonym twarogiem, boczkiem i koperkiem
Second breakfast 🥪
SHAKSHUKA z serem
Dinner 🍲
Gulasz z kiełbaską i sałatką z ogórków
Dinner 🥣
Kotlecik burgerowy z sałatką brokułową i dipem czosnkowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Second breakfast 🥪
Shake truskawkowy
Dinner 🍲
Warzywne kulki z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Potrawka wegetariańska z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Afternoon snack 🥐
Ciasto marchewkowe z kremem twarożkowym
Dinner 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Second breakfast 🥪
Zupa pieczarkowa
Dinner 🍲
Gulasz z soczewicy z makaronem świderki i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką
Afternoon snack 🥐
Pudding z tapioki z mandarynką w żelu
Dinner 🥣
Kotlet jajeczny z ziemniakami i sosem tatarskim
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Kakaowo śliwkowy shake
Dinner 🍲
Pieczarkowy Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegetariański kociołek po meksykańsku z ryżem
Afternoon snack 🥐
Baton Bounty
Dinner 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Second breakfast 🥪
Barszcz ukraiński
Dinner 🍲
Wegetariański kotlet mielony w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Vegetarian Spaghetti Bolognese
Afternoon snack 🥐
Malinowy pudding z chia
Dinner 🥣
GYROS salad
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Mini pizza z serem i oliwkami
Second breakfast 🥪
Twarożek z sosem orzechowo - malinowym
Dinner 🍲
Wegański Kurczak w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Rancho Wrap
Afternoon snack 🥐
Placuszek z dżemem wiśniowym i kremem owocowym
Dinner 🥣
Ratatui z bułką
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Owsianka SNICKERS
Second breakfast 🥪
Krem z warzyw z serem,słonecznikiem i pesto
Dinner 🍲
Kotlet z tofu w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Pełnoziarniste penne ze stripsami z kalafiora, sosem con verdure oraz sałatką rukolową
Afternoon snack 🥐
Drożdżówka z budyniem
Dinner 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Second breakfast 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Dinner 🍲
Vege sznycel z sosem pieczarkowym, ziemniaki, marchewka z groszkiem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Kotlet z cukinii w sosie paprykowym z kuskusem perłowy i sałatką
Afternoon snack 🥐
Racuszek z jabłkami, serkiem miodowym i świeżą figą
Dinner 🥣
Wrap z jajkiem i dipem ziołowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Second breakfast 🥪
Shake truskawkowy
Dinner 🍲
Pieczony dorsz w sosie cytrynowym z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Potrawka wegetariańska z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Afternoon snack 🥐
Ciasto marchewkowe z kremem twarożkowym
Dinner 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Second breakfast 🥪
Zupa pieczarkowa
Dinner 🍲
Pieczony łosoś z makaronem świderki i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką
Afternoon snack 🥐
Pudding z tapioki z mandarynką w żelu
Dinner 🥣
Kotlet jajeczny z ziemniakami i sosem tatarskim
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Kakaowo śliwkowy shake
Dinner 🍲
Gulasz rybny po Węgiersku z plackiem ziemniaczanym
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegetariański kociołek po meksykańsku z ryżem
Afternoon snack 🥐
Baton Bounty
Dinner 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Second breakfast 🥪
Barszcz ukraiński
Dinner 🍲
Stek z tuńczyka w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Vegetarian Spaghetti Bolognese
Afternoon snack 🥐
Malinowy pudding z chia
Dinner 🥣
GYROS salad
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Mini pizza z serem i oliwkami
Second breakfast 🥪
Twarożek z sosem orzechowo - malinowym
Dinner 🍲
Morszczuk w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Rancho Wrap
Afternoon snack 🥐
Placuszek z dżemem wiśniowym i kremem owocowym
Dinner 🥣
Ratatui z bułką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Owsianka SNICKERS
Second breakfast 🥪
Krem z warzyw z serem,słonecznikiem i pesto
Dinner 🍲
Kotlet z tofu w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Pełnoziarniste penne ze stripsami z kalafiora, sosem con verdure oraz sałatką rukolową
Afternoon snack 🥐
Drożdżówka z budyniem
Dinner 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Second breakfast 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Dinner 🍲
Panierowana tilapia z sosem pieczarkowym, ziemniaki, marchewka z groszkiem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Kotlet z cukinii w sosie paprykowym z kuskusem perłowym i sałatką
Afternoon snack 🥐
Racuszek z jabłkami, serkiem miodowym i świeżą figą
Dinner 🥣
Wrap z jajkiem i dipem ziołowym
High Protein
High Protein
Poniedziałek (16.12.2024)
Meal 1 💪
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Meal 2 🍲
Kwark z mango i kokosową kruszonką (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotlet indyczy z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Meal 4 🥗
Potrawka drobiowa z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Penne w sosie pomidorowym z szarpanym kurczakiem, mozzarellą i bazylią
High Protein
High Protein
Wtorek (17.12.2024)
Meal 1 💪
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Meal 2 🍲
Sos boloński z ryżem i sałatką grecką (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Wołowina słodko kwaśna z makaronem
Meal 4 🥗
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i sosem tatarskim
High Protein
High Protein
Środa (18.12.2024)
Meal 1 💪
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Meal 2 🍲
Owsianka wiśniowa ze smoczym owocem (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczone nuggetsy z kurczaka z dipem czosnkowym, talarkami ziemniaczanymi i surówką
Meal 4 🥗
Indyk w sosie meksykańskim z ryżem i dipem miętowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Tortilla z sałatką alla BIG MAC
High Protein
High Protein
Czwartek (19.12.2024)
Meal 1 💪
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Meal 2 🍲
PROTEIN Shake cranberry banana (only applies to calories: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Roladka z indyka nadziewana mozzarellą i szuszonym pomidorem w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Meal 4 🥗
Spaghetti Bolognese (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
GYROS salad
High Protein
High Protein
Piątek (20.12.2024)
Meal 1 💪
Pizzerka podana z serkiem wiejskim z oliwkami
Meal 2 🍲
Kremowy serek cynamonowy straciatella z owocami leśnymi i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Meal 4 🥗
Wrap z szarpaną wołowiną (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Leczo
High Protein
High Protein
Sobota (21.12.2024)
Meal 1 💪
Owsianka SNICKERS
Meal 2 🍲
Cynamonowy kwark straciatella (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Meal 4 🥗
Pełnoziarniste penne z kotlecikiem wołowym, sosem con verdure oraz sałatką rukolową (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Mediterranean wrap with basil dip
High Protein
High Protein
Niedziela (22.12.2024)
Meal 1 💪
Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa
Meal 2 🍲
Strawberry oatmeal (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczeń z indyka z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewką z groszkiem
Meal 4 🥗
Pieczony kurczak w sosie paprykowym z perłowym kuskusem i sałatką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Bogracz z kaszą gryczaną
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Chlebek z parowanym jajkiem i serkiem paprykowym
Second breakfast 🥪
Bananowo- karobowy shake
Dinner 🍲
Kotlet indyczy z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Mus czekoladowy z borówkami
Dinner 🥣
Makaron w sosie pomidorowym z orzechami i bazylią
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Jabłkowo - jogurtowa owsianka z orzechami
Second breakfast 🥪
Zupa pieczarkowa
Dinner 🍲
Eskalopki z kurczaka w kremowym sosie musztardowo - miodowym z ryżem i surówką
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Pudding z tapioki z mandarynką w żelu
Dinner 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i sosem tatarskim
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Budyń z sosem tahini i granatem
Dinner 🍲
Strogonow z ziemniakami
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Sałatka owocowa
Dinner 🥣
Sałatka z halloumi i naczosami
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Naleśnik z dżemem malinowym i sosem pomarańczowym
Second breakfast 🥪
Barszcz ukraiński
Dinner 🍲
Roladka z indyka nadziewana mozzarellą i szuszonym pomidorem w leśnym sosie z kaszą gryczaną i warzywami z pary
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Avocado muffin
Dinner 🥣
GYROS salad
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Placuszek dyniowy z polewą migdałową i jogurtem cynamonowym
Second breakfast 🥪
Kotlecik z cukinii i tuńczyka z papryką i dipem czosnkowym
Dinner 🍲
Kurczak w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Deser lion
Dinner 🥣
Leczo
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Owsianka SNICKERS
Second breakfast 🥪
Krem z warzyw z prażonymi nasionami
Dinner 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Banan w czekoladzie
Dinner 🥣
Nuggetsy z dipem pomidorowym i pieczonymi ziemniaczkami
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Second breakfast 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Dinner 🍲
Pieczeń z indyka z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewką z groszkiem
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Krem orzechowy
Dinner 🥣
Bogracz z kaszą gryczaną
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kotlet indyczy z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Potrawka drobiowa z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Dinner 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Racuszki z jajecznicą i pomidorami
Second breakfast 🥪
Zupa pieczarkowa
Dinner 🍲
Eskalopki z kurczaka w kremowym sosie musztardowo - miodowym z makaronem i surówką
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Łosoś caprese z ryżem
Dinner 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i sosem tatarskim
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Calzone z kurczakiem
Dinner 🍲
Strogonow z ziemniakami
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk w sosie meksykańskim z ryżem i dipem miętowym
Dinner 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Bazyliowy naleśnik z pastą omega 3
Second breakfast 🥪
Barszcz ukraiński
Dinner 🍲
Roladka z indyka nadziewana mozzarellą i szuszonym pomidorem w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Spaghetti Bolognese
Dinner 🥣
GYROS salad
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Second breakfast 🥪
Sałatka z tuńczykiem i makaronem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie dyniowym z bazyliowym ryżem i zasmażaną kapustą
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Wrap z szarpaną wołowiną
Dinner 🥣
Leczo
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Bazyliowa sałatka caprese
Second breakfast 🥪
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Dinner 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą gryczaną i buraczkami
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Pełnoziarniste penne z kotlecikiem wołowym, sosem con verdure oraz sałatką rukolową
Dinner 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa
Second breakfast 🥪
Pierogi z mięsem
Dinner 🍲
Pieczeń z indyka z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewką z groszkiem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Pieczony kurczak w sosie paprykowym z kuskusem perłowym i sałatką
Dinner 🥣
Wrap z szarpaną wołowiną i dipem ziołowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Poniedziałek (16.12.2024)
Breakfast 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Soup 🍲
Shake truskawkowy
Dinner 🍽️
Kotlet indyczy z sosem bazyliowym, ziemniaki i surówka z białej kapusty
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Wtorek (17.12.2024)
Breakfast 🍳
Jabłkowy placuszek z kremem z owocami
Soup 🍲
Zupa pieczarkowa
Dinner 🍽️
Eskalopki z kurczaka w kremowym sosie musztardowo - miodowym z makaronem i surówką
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Środa (18.12.2024)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Soup 🍲
Czekoladowa kasza manna z jagodami
Dinner 🍽️
Strogonow z ziemniakami
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Czwartek (19.12.2024)
Breakfast 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Soup 🍲
Barszcz ukraiński
Dinner 🍽️
Roladka z indyka nadziewana mozzarellą i szuszonym pomidorem w leśnym sosie z kaszą bulgur i warzywami z pary
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Piątek (20.12.2024)
Breakfast 🍳
Pizzerka z serem i salami
Soup 🍲
Kremowy serek cynamonowy stracciatella z owocami leśnymi
Dinner 🍽️
Spaghetti A'la Carbonara
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Sobota (21.12.2024)
Breakfast 🍳
Owsianka SNICKERS
Soup 🍲
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Dinner 🍽️
Penne z indykiem w sosie szpinakowym, surówka z marchewki
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Niedziela (22.12.2024)
Breakfast 🍳
Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa
Soup 🍲
Pierogi z mięsem
Dinner 🍽️
Roladka z kurczaka z sosem pieczarkowym i ziemniakami
Detox Juice
Detox Juice
1 day
Set number 1 🥤🍹
ATTACK - Carrot/Mandarin/Orange/Ginger
Set number 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Apples/Kale/Avocado/Banana
Set number 3 🥦🥕
VITALITY - Strawberry/Arbuz/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
2 day
Set number 1 🥤🍹
Detox - Spinach/Kale/Banana/Lemon/Parsley
Set number 2 🍎🍊
Booster - Orange/Mandarin/Ginger/Curcuma
Set number 3 🥦🥕
Reform - Raspberry/Beetroot/Apples/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
Day 3
Set number 1 🥤🍹
RESTART - Celery/Spinach/Cucumber/Parsley/Apples
Set number 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Orange/Ananapple/Banana/Arbuz
Set number 3 🥦🥕
POWER - Blackberries/Redcurrant/Berry/Banana
*Menu subject to minor changes