Check out our menu 🍱

Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa

Forest Vanilla Shake

Turkey cutlet in cheese and dill sauce with potatoes and green beans

Sernik z karmelem pomarańczowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Farfalle z szarpaną wieprzowiną, sosem musztardowym i pieczoną papryką

Italian-style bread with scrambled eggs

Kwastika

Pork tenderloins in wine and herb sauce with potato dumplings and mizerie

Leśny Mech (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Makaron waniliowy z kremem twarożkowym i sosem malinowym

Fluffy creamy yogurt with chocolate orange granola and fruit mousse

Bean soup

Baked meatballs with rice and salad, mayo-mango dip

Apple pie with pudding and crumble (applies to calories over 1500)

Potato and broccoli casserole

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

Oatmeal RAFFAELLO

Ground with beets and potatoes

Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream (applies to calories over 1500)

Grzybowe risotto z pieczonym kurczakiem

Czekoladowy mus jogurtowy z owocową frużeliną i kokosową kruszonką

Mexican soup

Roast chicken in horseradish sauce with cranberries, pearl groats and fried cabbage

Strawberry tiramisu (applies to calories over 1500)

Potato and cottage cheese tart with cream and fried onions

Aromatyczna SHAKSHUKA, bułka i dip jogurtowo-szczypiorkowy

Jagodowy pudding chia z kawałkami brzoskwini

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Fit Muffin jogurtowy z polewą z białej czekolady (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Big Mac salad

Maxi King Oatmeal

Curry soup with noodles

Schabowy po zbójnicku z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

Strawberry jelly (applies to calories over 1500)

Makaron z sosem koperkowym, pieczonym serem Halloumi i brokułem

Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa

Forest Vanilla Shake

Hotcake z twarogiem i cebulką

Turkey cutlet in cheese and dill sauce with potatoes and green beans

Turkey in tomato sauce with mozzarella, rice with vegetables

Sernik z karmelem pomarańczowym

Farfalle z szarpaną wieprzowiną, sosem musztardowym i pieczoną papryką

Italian-style bread with scrambled eggs

Kwastika

Strawberry PROTEIN Shake

Pork tenderloins in wine and herb sauce with potato dumplings and mizerie

Filet a'la Hasselback z sosem bazyliowym, kuskus

Leśny Mech

Makaron waniliowy z kremem twarożkowym i sosem malinowym, orzeszki ziemne

Fluffy creamy yogurt with chocolate orange granola and fruit mousse

Bean soup

Strawberry and coconut shake

Baked meatballs with rice and salad, mayo-mango dip

Cheddar omelette with baked potatoes and fit sauce

Apple pie with pudding and crumble

Potato and broccoli casserole

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

Oatmeal RAFFAELLO

PROTEIN Shake cranberry banana

Ground with beets and potatoes

Pierś z kurczaka panierowana w migdałach z kuskusem perłowym , sosem tymiankowym i marchewką z groszkiem

Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream

Grzybowe risotto z pieczonym kurczakiem

Czekoladowy mus jogurtowy z owocową frużeliną i kokosową kruszonką

Mexican soup

Mango Lassi Shake

Roast chicken in horseradish sauce with cranberries, pearl groats and fried cabbage

Pieczeń z indyka, sos porowy, kasza gryczana, surówka

Strawberry tiramisu

Potato and cottage cheese tart with cream and fried onions

Aromatyczna SHAKSHUKA, bułka i dip jogurtowo-szczypiorkowy

Jagodowy pudding chia z kawałkami brzoskwini

Salad with tuna

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Kotlet z indyka w sosie paprykowym, kuskus i fasolka

Fit Muffin jogurtowy z polewą z białej czekolady

Big Mac salad

Wytrawny syrnik z szarpaną wieprzowiną, papryką i sosem tatarskim

Curry soup

Chocolate milkshake

Schabowy po zbójnicku z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

Pieczony kurczak z kaszą gryczaną, buraczkami na zimno i sosem czosnkowym

Strawberry jelly

Makaron z sosem koperkowym, pieczonym serem Halloumi i brokułem

Keto tortilla roll with chive cheese, ham and vegetables

Strawberry cocktail

Kotlety drobiowe z pieczarkami, chimichurri i brokułowym puree

Mini pizza śródziemnomorska z pieczoną papryką

Mini keto cheese pancakes with chives

Peanut butter truffle

Baked salmon with lemon sauce

Meat and vegetable casserole

Fried egg with tomato dip

Cream with ricotta and fruit

Roasted pork neck with cauliflower

Chicken in spinach sauce with sun-dried tomatoes and roasted peppers

Sesame bread with omega-3 paste

Dill and cauliflower soup

Greek STIFADO stew with roasted peppers

Keto muffin with jerk chicken, avocado and tomato

Jajecznica z kiełbasą pomidorami i chlebkiem

Chia pudding with forest fruits

Szarpana wołowina z serem cheddar i surówką

Keto "Bigos"

Mascarpone and currant pancake

Keto gyros salad

Pullets in horseradish sauce with kohlrabi

Lech with bacon

Egg omelet with olives and zucchini, Greek dip

Bounty pudding with strawberries

Gulasz wieprzowy z sałatką z ogórków konserwowych

Baked halloumi cheese with broccoli with garlic sauce

Bun with breaded halloumi, lettuce, horseradish dip and quinoa

Forest Vanilla Shake

WEGE Chicken in cheese and dill sauce with green beans

Cheese cutlet with rice and tomato sauce

Sernik z karmelem pomarańczowym

Noodles with fried tofu in curry sauce with mushrooms and onions

Italian-style bread with scrambled eggs

Raffaello cottage cheese

Vege klopsiki w sosie pieczarkowym z kopytkami i mizerią

Cinnamon straciatella cheese with crumbles

Leśny Mech

Makaron waniliowy z kremem twarożkowym i sosem malinowym

Fluffy creamy yogurt with chocolate orange granola and fruit mousse

Moroccan soup Harira

Baked nuggets with mayo dip - mango, rice, coleslaw

Cheddar omelette with baked potatoes and fit sauce

Apple pie with pudding and crumble

Vegetable casserole

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

Oatmeal RAFFAELLO

Vegetarian minced cutlet with beets and potatoes

Pierś z kurczaka panierowana w migdałach z ziemniakami, sosem tymiankowym i marchewką z groszkiem

Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream

Grzybowe risotto z falafelem

Czekoladowy mus jogurtowy z owocową frużeliną i kokosową kruszonką

Cucumber soup

Tofu curry with mango, rice, carrot and apple salad

Wegetariański racuszek z żurawiną i sosem porowym, kaszą gryczaną i surówką

Strawberry tiramisu

Potato and cottage cheese tart with cream and fried onions

Aromatyczna SHAKSHUKA, bułka i dip jogurtowo-szczypiorkowy

Jagodowy pudding chia z kawałkami brzoskwini

Wegetariański kotlet mielony z pieczarkami i Kotlet z fasoli w sosie szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z pora

mażone tofu w sosie paprykowym, kuskus

Fit Muffin jogurtowy z polewą z białej czekolady

Vegetarian Big Mac salad

Maxi King Oatmeal

Curry soup with noodles

Wegetariański burger z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

Wegański kurczak z sosem szpinakowym z kaszą gryczaną i i buraczkami

Kokosowy pudding z tapioki z borówkami

Makaron z sosem koperkowym, pieczonym serem Halloumi i brokułem

Bun with breaded halloumi, lettuce, horseradish dip and quinoa

Forest Vanilla Shake

Tilapia in cheese and dill sauce with green beans

Cheese cutlet with rice and tomato sauce

Sernik z karmelem pomarańczowym

Noodles with fried tofu in curry sauce with mushrooms and onions

Italian-style bread with scrambled eggs

Raffaello cottage cheese

Halibut in a mushroom sauce with kopytki and mizeria

Cinnamon straciatella cheese with crumbles

Leśny Mech

Makaron waniliowy z kremem twarożkowym i sosem malinowym

Fluffy creamy yogurt with chocolate orange granola and fruit mousse

Moroccan soup Harira

Baked nuggets with mayo dip - mango, rice, coleslaw

Cheddar omelette with baked potatoes and fit sauce

Apple pie with pudding and crumble

Vegetable casserole

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

Oatmeal RAFFAELLO

Minced fish cutlet with beets and potatoes

Chrupiący kotlet serowy z ziemniakami, sosem tymiankowym i marchewką z groszkiem

Chocolate pudding with gelled fruit and protein cream

Grzybowe risotto z falafelem

Czekoladowy mus jogurtowy z owocową frużeliną i kokosową kruszonką

Cucumber soup

Cod with curry sauce, rice and carrot and apple salad

Wegetariański racuszek z żurawiną i sosem porowym, kaszą gryczaną i surówką

Strawberry tiramisu

Potato and cottage cheese tart with cream and fried onions

Aromatyczna SHAKSHUKA, bułka i dip jogurtowo-szczypiorkowy

Jagodowy pudding chia z kawałkami brzoskwini

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Tempeh w sosie paprykowym, kuskus

Fit Muffin jogurtowy z polewą z białej czekolady

Vegetarian Big Mac salad

Maxi King Oatmeal

Curry soup with noodles

Wegetariański burger z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

Wegański kurczak z sosem szpinakowym z kaszą gryczaną i i buraczkami

Kokosowy pudding z tapioki

Makaron z sosem koperkowym, pieczonym serem Halloumi i brokułem

Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa

Wysokobiałkowa owsianka z malinami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Turkey cutlet in cheese and dill sauce with potatoes and green beans

Turkey in tomato sauce with mozzarella, rice with vegetables (applies only to calories: 2000,2500, 3000, 3500)

Spaghetti z szarpaną wieprzowiną, sosem musztardowym i pieczoną papryką

Raspberry Cottage Cheese Tiramisu

Strawberry PROTEIN Shake (applies to calories only: 3000, 3500)

Pork tenderloins in wine and herb sauce with potato dumplings and mizerie

Filet a'la Hasselback z sosem bazyliowym, kuskus (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Parsley and mushroom cutlet with buckwheat groats and beets

English breakfast

Raspberry protein oatmeal (only applies to calories: 3000, 3500)

Baked meatballs with rice and salad, mayo-mango dip

Zucchini stuffed with beef and cheddar cheese, baked potatoes (applies to calories only: 2000,2500, 3000, 3500)

Thai style pancake

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

PROTEIN Shake cranberry banana (only applies to calories: 3000, 3500)

Ground with beets and potatoes

Pierś z kurczaka panierowana w migdałach z kuskusem perłowym , sosem tymiankowym i marchewką z groszkiem (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Grzybowe risotto z pieczonym kurczakiem

Czekoladowy mus jogurtowy z owocową frużeliną i kokosową kruszonką

Mexican soup (applies to calories only: 3000, 3500)

Eskalopki z kurczaka w kremowym sosie musztardowym z ryżem, surówka z marchewki

Pieczeń z kurczaka z pieczarkami, sos porowy, kasza gryczana, surówka (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Wytrawny placuszek z szarpanym łososiem w śliwkowym sosie bbq, surówka

Bułka z hummusem paprykowym i jajkiem, ser feta z pesto

Kwark straciatella z owocami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Kotlet z indyka w sosie paprykowym, kuskus i fasolka (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Mediterranean wrap with basil dip

Twarożek z brzoskwinią i orzechową kruszonką

Dry pancake with horseradish curd and jerked salmon (applies only to calories: 3000, 3500)

Schabowy po zbójnicku z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

Pieczony kurczak z kaszą gryczaną, buraczkami na zimno i sosem czosnkowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Penne with chicken in basil sauce

Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa

Tomato cream soup

CHIMICHURRI chicken with green beans and potatoes

Soy yogurt with chia

Mustard jerk pork with roasted peppers, rice noodles

Kinder Country Oatmeal

Kwastika

Pork tenderloins in wine and herb sauce with potato dumplings and mizerie

Fit Fabulous

Parsley and mushroom cutlet with buckwheat groats and beets

Mini omelet with bacon, peanut paste and vegetables

Bean soup

Baked meatballs with rice and salad, mayo dip

Fit muffin with banana and peanut butter

Beet burger with cucumber, yams and garlic dip

English-style breakfast

Oatmeal RAFFAELLO

Ground with beets and potatoes

Apple Smoothie

Grzybowe risotto z pieczonym kurczakiem

Czekoladowy mus jogurtowy z owocami leśnymi w żelu i pistacjami

Mexican soup

Roasted chicken in horseradish sauce with cranberries, rice and fried cabbage

Kiwi, smoothie

Potatoes with hummus and creamy spinach

Aromatic SHAKSHUKA, roll, yogurt-basil dip

Jogurt jagodowo - karobowy z brzoskwinią i czekoladą

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Smoothie pomarańczowe z imbirem i kurkumą

Big Mac salad

Maxi King Oatmeal

Curry soup with noodles

Gulasz po zbójnicku z kaszą gryczaną i surówką kopenhaską

Vanilla tapioca pudding

Makaron z sosem chrzanowym, pieczonym serem Halloumi i brokułem

Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa

Tomato cream soup

Turkey cutlet in cheese and dill sauce with potatoes and green beans

Turkey in tomato sauce with mozzarella, rice with vegetables

Farfalle z szarpaną wieprzowiną, sosem musztardowym i pieczoną papryką

Italian-style bread with scrambled eggs

Kwastika

Pork tenderloins in wine and herb sauce with potato dumplings and mizerie

Filet a'la Hasselback z sosem bazyliowym, kuskus

Parsley and mushroom cutlet with buckwheat groats and beets

Brioche with walnut paste, paprika

Bean soup

Baked meatballs with rice and salad, mayo-mango dip

Cheddar omelette with baked potatoes and fit sauce

Potato and broccoli casserole

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

Red borscht

Ground with beets and potatoes

Pierś z kurczaka w parmezanie z ziemniakami, sosem tymiankowym i marchewką z groszkiem

Grzybowe risotto z pieczonym kurczakiem

Stuffed pancake with mushroom stuffing, dill sauce and roasted zucchini

Mexican soup

Roast chicken in horseradish sauce with cranberries, pearl groats and fried cabbage

Pieczeń z indyka, sos porowy, kasza gryczana, surówka

Potato and cottage cheese tart with cream and fried onions

Aromatyczna SHAKSHUKA, bułka i dip jogurtowo-szczypiorkowy

Pasta salad with tuna

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Kotlet z indyka w sosie paprykowym, kuskus i fasolka

Big Mac salad

Polish ZAPIEKANKA

Curry soup with noodles

Schabowy po zbójnicku z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

Pieczony kurczak z kaszą gryczaną, buraczkami na zimno i sosem czosnkowym

Makaron z sosem koperkowym, pieczonym serem Halloumi i brokułem

Roll with pork loin, lettuce, horseradish dip and quinoa

Forest Vanilla Shake

Turkey cutlet in cheese and dill sauce with potatoes and green beans

Cheese bread with scrambled eggs

Kwastika

Pork tenderloins in wine and herb sauce with potato dumplings and mizerie

Fluffy creamy yogurt with chocolate orange granola and fruit mousse

Bean soup

Gulasz z kaszą gryczaną i surówka

Bułka z twarożkiem, kiszonym ogórkiem, koperkiem i pestkami dyni

Oatmeal RAFFAELLO

Ground with beets and potatoes

Egg sandwich with tartar sauce and cheese

Mexican soup

Boczek faszerowany pieczarkami i serem, sos chrzanowy, ziemniaki, czerwona kapusta zasmażana

Oatmeal apple pie

Vegetable soup

Pieczony morszczuk z sosem szpinakowym, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Polish ZAPIEKANKA

Bean soup

Schabowy po zbójnicku z pieczonymi ziemniakami w mundurkach i mizerią

ATTACK - Carrot/Mandarin/Orange/Ginger

SHAPE - Kiwi/Apples/Kale/Avocado/Banana

VITALITY - Strawberry/Arbuz/Grapefruit

Detox - Spinach/Kale/Banana/Lemon/Parsley

Booster - Orange/Mandarin/Ginger/Curcuma

Reform - Raspberry/Beetroot/Apples/Grapefruit

RESTART - Celery/Spinach/Cucumber/Parsley/Apples

LIFESTYLE - Mango/Orange/Ananapple/Banana/Arbuz

POWER - Blackberries/Redcurrant/Berry/Banana