Check out our menu 🍱
With us you will find a diverse menu, quality, taste and health,
and also get time for yourself!

Menu preview
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową, orzechem laskowym i papryką
Second breakfast 🥪
Chocolate and strawberry shake
Dinner 🍲
Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Afternoon snack 🥐
Carpatta (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Serek białkowy z konfiturą śliwkową i jabłkową granolą
Second breakfast 🥪
Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym
Dinner 🍲
Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową
Afternoon snack 🥐
Blueberry yeast cake (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Sałatka FIT FUSION z falafelem
Fit Balance
Fit Balance
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym
Second breakfast 🥪
Yogurt fantasy
Dinner 🍲
Pieczona pałka z kurczaka z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach
Afternoon snack 🥐
Pancake with vanilla cheese and caramelized pear (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Greek moussaka
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Greckie bifteki z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno
Afternoon snack 🥐
KusKusLove – czekoladowy deser z kokosem i malinową frużeliną (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Kurczak maślany z domową bułeczką naan
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian bread with yam hummus and pickled cucumber
Second breakfast 🥪
Caesar salad
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy
Afternoon snack 🥐
Mould (applies to calories above 1500)
Dinner 🥣
Penne z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Ryżanka na mleku kokosowym z jagodami i z czekolady
Second breakfast 🥪
Spaghetti Arrabbiata
Dinner 🍲
Kotlet schabowy z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Afternoon snack 🥐
Brownie z fasoli z sosem czekoladowo-pomarańczowym i kokosem (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Vegetable salad with roll
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Shake bananowo - jagodowy
Dinner 🍲
Kotlet wieprzowo - wołowy w sosie musztardowym z kaszą pęczak i glazurowana marchewką z tymiankiem
Afternoon snack 🥐
Protein racakes with orange cream (applies to calories over 1500)
Dinner 🥣
Potato and cottage cheese casserole with dip
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową, orzechem laskowym i papryką
Second breakfast 🥪
Chocolate and strawberry shake
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Wieprzowina w stylu orientalnym z ryżem
Dinner 🍲
Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Eskalopki z indyka z serem cheddar, sosem koperkowym, cukinią i makaronem
Afternoon snack 🥐
Karpatka
Dinner 🥣
Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Serek białkowy z konfiturą śliwkową i jabłkową granolą
Second breakfast 🥪
Cream of roasted vegetables with mozzarella
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN SHAKE
Dinner 🍲
Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Protein pancake a'la pizza with garlic dip
Afternoon snack 🥐
Blueberry yeast cake
Dinner 🥣
Sałatka FIT FUSION z falafelem
Fit Sport
Fit Sport
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym
Second breakfast 🥪
Yogurt fantasy with granola
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Chicken stew with rice
Dinner 🍲
Pieczona pałka z kurczaka z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Kotlet z indyka z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym
Afternoon snack 🥐
Pancake with vanilla cheese and caramelized pear
Dinner 🥣
Greek moussaka
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem
Second breakfast 🥪
Pea soup
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN SHAKE
Dinner 🍲
Greckie bifteki z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Pieczone nuggetsy z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław
Afternoon snack 🥐
KusKusLove – czekoladowy deser z kokosem i malinową frużeliną
Dinner 🥣
Kurczak maślany z domową bułeczką naan
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian bread with yam hummus and pickled cucumber
Second breakfast 🥪
Sałatka Cesar
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Nutty Shake
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą
Afternoon snack 🥐
Thrush
Dinner 🥣
Penne z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Ryżanka na mleku kokosowym z jagodami i z czekolady
Second breakfast 🥪
Spaghetti Arrabbiata
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Tortilla with salmon
Dinner 🍲
Kotlet schabowy z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Roladka z indyka w sosie kurkowym z kopytkami i ćwikłą z chrzanem
Afternoon snack 🥐
Brownie z fasoli z sosem czekoladowo-pomarańczowym i kokosem
Dinner 🥣
Vegetable salad with roll
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Shake bananowo - jagodowy
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Cauliflower pizza pancakes with salami
Dinner 🍲
Kotlet wieprzowo - wołowy w sosie musztardowym z kaszą pęczak i glazurowana marchewką z tymiankiem
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Ziołowy filet z kurczaka na parze podany z ryżem, marynowaną czerwoną kapustą i sosem pomidorowym
Afternoon snack 🥐
Protein racakes with orange cream
Dinner 🥣
Potato and cottage cheese casserole with dip
Keto
Keto
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Sesame bread with salami and cottage cheese
Second breakfast 🥪
Truffla
Dinner 🍲
Wołowo - wieprzowy kotlet w sosie śmietanowo - musztardowym z racuszkiem z kapusty
Dinner 🥣
KETO pancake with mushrooms and tomato dip
Keto
Keto
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Vanilla yogurt with granola, chia and fruit
Second breakfast 🥪
Spinach cream with egg
Dinner 🍲
Keto schabowy z fasolką szparagową i masłem ziołowym
Dinner 🥣
Pullet in dill sauce with roasted zucchini
Keto
Keto
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Homemade bread with egg paste and cucumber
Second breakfast 🥪
Yogurt fantasy
Dinner 🍲
Ground cutlet with garlic sauce, broccoli raclette, garlic sauce
Dinner 🥣
Gulasz ratatouille z serem feta
Keto
Keto
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Cottage cheese with chocolate avocado cream and fruit
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Greckie bifteki z dipem miętowym i grillowanym bakłażanem
Dinner 🥣
Butter chicken with Indian Pancake
Keto
Keto
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Shakshuka
Second breakfast 🥪
Caesar salad
Dinner 🍲
Kotlet drobiowo - brokułowy z puree selerowym
Dinner 🥣
Tuna raclette with romanesco
Keto
Keto
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian Breakfast
Second breakfast 🥪
Cauliflower soup
Dinner 🍲
Bogracz
Dinner 🥣
Broccoli salad with salmon and roasted almonds
Keto
Keto
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Pancake baked with Omega-3 Paste
Second breakfast 🥪
Blueberry cocktail
Dinner 🍲
Pork and beef meatballs with dijon sauce with mushrooms and salad
Dinner 🥣
Bakłażan faszerowany sosem bolońskim
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową, orzechem laskowym i papryką
Second breakfast 🥪
Chocolate and strawberry shake
Dinner 🍲
Kulki warzywne w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Racuszki z ciecierzycy z sosem czosnkowym, cukinią i makaronem
Afternoon snack 🥐
Karpatka
Dinner 🥣
Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym wegańskim kurczakiem, serkiem mlecznym, rzodkiewką i dressingiem miodowo - musztardowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Serek białkowy z konfiturą truskawkową i jabłkową granolą
Second breakfast 🥪
Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym
Dinner 🍲
Stir-fry with vege chicken and colorful peppers with rice noodles
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Protein pancake a'la pizza with garlic dip
Afternoon snack 🥐
Blueberry yeast cake
Dinner 🥣
Sałatka FIT FUSION z falafelem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Frittata z bułeczką i serkiem ziołowym
Second breakfast 🥪
Yogurt fantasy
Dinner 🍲
Vegan Ragged Beef with Rice and Salad
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Zielony wegeburger z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym
Afternoon snack 🥐
Pancake with vanilla cheese and caramelized pear
Dinner 🥣
Greek moussaka
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Wege kotlet mielony z batatów z dipem bazyliowym na zimno i pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Nuggetsy z kalafiora z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław
Afternoon snack 🥐
KusKusLove – czekoladowy deser z kokosem i malinową frużeliną
Dinner 🥣
Wegetariański maślany kurczak z domową bułeczką naan
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian bread with yam hummus and pickled cucumber
Second breakfast 🥪
Caesar salad
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą
Afternoon snack 🥐
Thrush
Dinner 🥣
Penne z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Ryżanka na mleku kokosowym z jagodami i z czekolady
Second breakfast 🥪
Spaghetti Arrabbiata
Dinner 🍲
Sznycel wegetariański z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Kulki warzywne w sosie kurkowym z kopytkami i buraczkami z chrzanem
Afternoon snack 🥐
Brownie z fasoli z sosem czekoladowo-pomarańczowym i kokosem
Dinner 🥣
Vegetable salad with roll
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Peach and banana shake
Dinner 🍲
Kofta wegetariańska w sosie chrzanowym z kaszą pęczak i glazurowana marchewką z tymiankiem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Potrawka z dynią, ryżem i pieczonym pomidorem
Afternoon snack 🥐
Protein racakes with orange cream
Dinner 🥣
Potato and cottage cheese casserole with dip
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową, orzechem laskowym i papryką
Second breakfast 🥪
Chocolate and strawberry shake
Dinner 🍲
Kulki warzywne w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Racuszki z ciecierzycy z sosem czosnkowym, cukinią i makaronem
Afternoon snack 🥐
Karpatka
Dinner 🥣
Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym wegańskim kurczakiem, serkiem mlecznym, rzodkiewką i dressingiem miodowo - musztardowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Serek białkowy z konfiturą truskawkową i jabłkową granolą
Second breakfast 🥪
Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym
Dinner 🍲
Kotlet z dorsza w sosie cytrynowym z makaronem i fasolką szparagową
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Protein pancake a'la pizza with garlic dip
Afternoon snack 🥐
Blueberry yeast cake
Dinner 🥣
Sałatka FIT FUSION z falafelem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Frittata z bułeczką i serkiem ziołowym
Second breakfast 🥪
Yogurt fantasy
Dinner 🍲
Łosoś z pesto migdałowo-bazyliowym, ryżem i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Zielony wegeburger z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym
Afternoon snack 🥐
Pancake with vanilla cheese and caramelized pear
Dinner 🥣
Greek moussaka
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Wege kotlet mielony z batatów z dipem bazyliowym na zimno i pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Nuggetsy z kalafiora z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesła
Afternoon snack 🥐
KusKusLove – czekoladowy deser z kokosem i malinową frużeliną
Dinner 🥣
Wegetariański maślany kurczak z domową bułeczką naan
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian bread with yam hummus and pickled cucumber
Second breakfast 🥪
Caesar salad
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą
Afternoon snack 🥐
Thrush
Dinner 🥣
Penne z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Ryżanka na mleku kokosowym z jagodami i z czekolady
Second breakfast 🥪
Spaghetti Arrabbiata
Dinner 🍲
Panierowany morszczuk z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Kulki warzywne w sosie kurkowym z kopytkami i buraczkami z chrzanem
Afternoon snack 🥐
Brownie z fasoli z sosem czekoladowo-pomarańczowym i kokosem
Dinner 🥣
Vegetable salad with roll
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Shake bananowo - jagodowy
Dinner 🍲
Stek z tuńczyka w sosie chrzanowym z kaszą gryczaną i glazurowana marchewką z tymiankiem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Potrawka z dynią, ryżem i pieczonym pomidorem
Afternoon snack 🥐
Protein racakes with orange cream
Dinner 🥣
Potato and cottage cheese tart with cream
High Protein
High Protein
Poniedziałek (21.07.2025)
Meal 1 💪
Owsianka z bananem i winogronem
Meal 2 🍲
Protein quark with berries and granola (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Chicken breast chops with potatoes, mix of fresh vegetables with herb oil
Meal 4 🥗
Eskalopki z indyka z serem cheddar, sosem koperkowym, cukinią i makaronem (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką
High Protein
High Protein
Wtorek (22.07.2025)
Meal 1 💪
Scrambled eggs with roll and radish
Meal 2 🍲
Protein pancake with gelled fruit (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową
Meal 4 🥗
Protein pancake a'la pizza with garlic dip (only applies to calories: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Sałatka FIT FUSION z falafelem
High Protein
High Protein
Środa (23.07.2025)
Meal 1 💪
Serek limonkowy z crunchy granolą migdałową i puree z mango
Meal 2 🍲
Protein oatmeal (only applies to calories: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczony kurczak w sosie grzybowym kaszą gryczaną i buraczkami
Meal 4 🥗
Kotlet z indyka z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Homemade burger with baked potatoes
High Protein
High Protein
Czwartek (24.07.2025)
Meal 1 💪
Croissant z serkiem wiejskim i jajkiem a'la sadzone
Meal 2 🍲
Protein rice pudding with strawberries (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Curry chicken with mango and carrots, potato plates, beans
Meal 4 🥗
Pieczone nuggetsy z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Peppers stuffed with beef Mexican style
High Protein
High Protein
Piątek (25.07.2025)
Meal 1 💪
Chlebek z hummusem z batata, schabikiem
Meal 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotlet drobiowo - brokułowy z sosem pomidorowo-sojowym, kuskusem perłowym i surówką
Meal 4 🥗
Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
POLLO CON FUNGHI paste
High Protein
High Protein
Sobota (26.07.2025)
Meal 1 💪
Białkowa ryżanka z jagodami i polewą z białej czekolady
Meal 2 🍲
PROTEIN Shake (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotlet schabowy z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Meal 4 🥗
Roladka z indyka w sosie kurkowym z kopytkami i buraczkami z chrzanem (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Greek-style wrap
High Protein
High Protein
Niedziela (27.07.2025)
Meal 1 💪
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Meal 2 🍲
Yogurt oatmeal with currant mousse and pecans (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotlet wieprzowo - wołowy w sosie musztardowym z kaszą pęczak i glazurowana marchewką z tymiankiem
Meal 4 🥗
Ziołowy filet z kurczaka na parze podany z ryżem, marynowaną czerwoną kapustą i sosem pomidorowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Zapiekanka ziemniaczano - twarogowa z dipem i szarpanym kurczakiem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułka z humusem chrzanowym, parowanym jajkiem, konfiturą z cebuli i migdałem
Second breakfast 🥪
Chocolate shake
Dinner 🍲
Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Truffles
Dinner 🥣
Wytrawny naleśnik podany z szarpanym kurczakiem miodowo - musztardowym i rzodkiewką
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Vanilla soy yogurt with crunchy granola and grapes
Second breakfast 🥪
Krem z pieczonych warzyw z pesto bazyliowo-czosnkowym
Dinner 🍲
Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Creamy tapioca mango pudding with fruit pieces, nuts
Dinner 🥣
Sałatka FIT FUSION z falafelem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Roll with egg paste and cucumber
Second breakfast 🥪
Yogurt fantasy
Dinner 🍲
Pieczona pałka z kurczaka z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Peanut power balls
Dinner 🥣
Casserole a'la Greek Musaka
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Blueberry pudding with tahini caramel
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Greckie bifteki z ryżem, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Gluten-free plum cake on a shortbread base
Dinner 🥣
Kurczak maślany z ryżem Nasi
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Bread with yam hummus, salami and pickled cucumber
Second breakfast 🥪
Caesar salad
Dinner 🍲
Kotlet drobiowo - brokułowy z karmelizowaną marchewką i puree ziemniaczanym
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Pieczone owoce z kokosową posypką
Dinner 🥣
Penne with mushrooms, parmesan and sun-dried tomatoes
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Ryżanka na mleku kokosowym z jagodami i kokosem
Second breakfast 🥪
Spaghetti Arrabbiata
Dinner 🍲
Kotlet schabowy z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Brownie z fasoli z sosem czekoladowo-pomarańczowym i kokosem
Dinner 🥣
Vegetable salad with bread rollVegetable salad with bread roll/ Vegetable salad with bread roll
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Pumpkin pancake with almond and basil pesto
Second breakfast 🥪
Shake bananowo - jagodowy
Dinner 🍲
Kotlet wieprzowo - wołowy w sosie chrzanowym z kaszą gryczaną i glazurowana marchewką z tymiankiem
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Strawberry berry dessert
Dinner 🥣
Pierś z kurczaka a'la Hasselback z ryżem i pieczonymi warzywami
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową, orzechem laskowym i papryką
Second breakfast 🥪
Oriental-style pork with rice
Dinner 🍲
Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Eskalopki z indyka z serem cheddar, sosem koperkowym, cukinią i makaronem
Dinner 🥣
Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (22.07.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with roll and radish
Second breakfast 🥪
Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym
Dinner 🍲
Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Protein pancake a'la pizza with garlic dip
Dinner 🥣
Sałatka FIT FUSION z falafelem
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym
Second breakfast 🥪
Zupa Harira
Dinner 🍲
Pieczona pałka z kurczaka z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Kotlet z indyka z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym
Dinner 🥣
Greek moussaka
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Croissant z serkiem wiejskim i jajkiem a'la sadzone
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Greckie bifteki z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Pieczone nuggetsy z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław
Dinner 🥣
Kurczak maślany z domową bułeczką naan
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian bread with yam hummus and pickled cucumber
Second breakfast 🥪
Caesar salad
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Szarpany kurczak z ziemniakami i sosem tatarskim
Dinner 🥣
Penne z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Italian Breakfast
Second breakfast 🥪
Spaghetti Arrabbiata
Dinner 🍲
Kotlet schabowy z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Roladka z indyka w sosie kurkowym z kopytkami i ćwikłą z chrzanem
Dinner 🥣
Vegetable salad with roll
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Cauliflower pizza pancakes with salami
Dinner 🍲
Kotlet wieprzowo - wołowy w sosie musztardowym z kaszą pęczak i glazurowana marchewką z tymiankiem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Ziołowy filet z kurczaka na parze podany z ryżem, marynowaną czerwoną kapustą i sosem pomidorowym
Dinner 🥣
Potato and cottage cheese casserole with dip
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Poniedziałek (21.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową, orzechem laskowym i papryką
Soup 🍲
Chocolate and strawberry shake
Dinner 🍽️
Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Wtorek (15.07.2025)
Breakfast 🍳
Cocoa oatmeal with cranberries and pecans
Soup 🍲
Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym
Dinner 🍽️
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z boczkiem i cebulką
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Środa (23.07.2025)
Breakfast 🍳
Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym
Soup 🍲
Yogurt cream with raisins and kiwi
Dinner 🍽️
Pieczona pałka z kurczaka z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Czwartek (24.07.2025)
Breakfast 🍳
Croissant with cottage cheese and glazed cherries
Soup 🍲
Pea soup
Dinner 🍽️
Pork loin with apricot in roasting sauce with pearl groats and leek salad
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Piątek (25.07.2025)
Breakfast 🍳
Hummus, cheese and cucumber sandwich
Soup 🍲
Caesar salad
Dinner 🍽️
Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Sobota (26.07.2025)
Breakfast 🍳
Ryżanka na mleku kokosowym z jagodami i polewą z białej czekolady
Soup 🍲
Cauliflower soup
Dinner 🍽️
Kotlet schabowy z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Niedziela (27.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Soup 🍲
Potato soup
Dinner 🍽️
Pierś z kurczaka panierowana w migdałach z sosem koperkowym i surówką z marchewki
Detox Juice
Detox Juice
1 day
Set number 1 🥤🍹
ATTACK - Carrot/Mandarin/Orange/Ginger
Set number 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Apples/Kale/Avocado/Banana
Set number 3 🥦🥕
VITALITY - Strawberry/Arbuz/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
2 day
Set number 1 🥤🍹
Detox - Spinach/Kale/Banana/Lemon/Parsley
Set number 2 🍎🍊
Booster - Orange/Mandarin/Ginger/Curcuma
Set number 3 🥦🥕
Reform - Raspberry/Beetroot/Apples/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
Day 3
Set number 1 🥤🍹
RESTART - Celery/Spinach/Cucumber/Parsley/Apples
Set number 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Orange/Ananapple/Banana/Arbuz
Set number 3 🥦🥕
POWER - Blackberries/Redcurrant/Berry/Banana
*Menu subject to minor changes