Check out our menu 🍱
With us you will find a diverse menu, quality, taste and health,
and also get time for yourself!

Menu preview
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Puszysty racuszek z twarożkiem, malinami i arachidami
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i bukietem parowanych jarzyn
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Twarożek z sosem czekoladowo-pomarańczowym i orzechem włoskim
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
Fit Balance
Fit Balance
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍲
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym, puree ziemniaczano-chrzanowym z palonym masłem i szałwią
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowaną gruszką
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Afternoon snack 🥐
FIT baton zbożowy (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Puszysty racuszek z twarożkiem, malinami i arachidami
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN cocoa and cherry shake
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i bukietem parowanych jarzyn
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Gulasz z indyka z kaszą bulgur i surówką
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Twarożek z sosem czekoladowo-pomarańczowym i orzechem włoskim
Second breakfast 🥪
Kanapka z bazyliową pastą groszkową, parowanym jajkiem i sezamem
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Strawberry PROTEIN Shake
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Makaron z wędzonym twarogiem, boczkiem i cebulką
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
Fit Sport
Fit Sport
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Twarożek kokosowy z granolą
Dinner 🍲
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Chrzanowy gulasz wołowy z ziemniakami
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
TIRAMISU porridge
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
PROTEIN Shake cranberry banana
Dinner 🍲
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Białkowy MAXI KING
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Oreo shake
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym, puree ziemniaczano-chrzanowym z palonym masłem i szałwią
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk po tajsku z makaronem ryżowym i karmelizowaną marchewką baby
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami
Dinner 🥣
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowaną gruszką
Second breakfast 🥪
Pea soup
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Chicken Tortilla
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Tagliatelle Italiano
Afternoon snack 🥐
FIT baton zbożowy
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Ziołowy kurczak z pieca, perłowy kuskus i sałatka szwedzka
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Makaron spaghetti z sosem bolońskim
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
Keto
Keto
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Muffiny pomidorowo bazyliowe z tapenadą
Second breakfast 🥪
Sałatka z roszponki z serem pleśniowym i dressingem musztardowym
Dinner 🍲
Pałeczka z kurczaka z kremowym brokułem
Dinner 🥣
Zapiekanka z sosem pieczarkowym
Keto
Keto
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Keto pancakes with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Krem karobowy z jagodami
Dinner 🍲
Chicken in curry sauce with mushrooms and onions
Dinner 🥣
Pieczony łosoś z pesto orzechowo - bazyliowym
Keto
Keto
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Jajka z dipem pomidorowym i serem
Second breakfast 🥪
Krem z ricottą i malinami
Dinner 🍲
Roasted pork neck with cauliflower
Dinner 🥣
Racuszek omega 3 z sałatką i dipem bazyliowym
Keto
Keto
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Chlebek migdałowy z pastą Omega-3
Second breakfast 🥪
Cauliflower soup
Dinner 🍲
Pieczona szynka z tzatziki
Dinner 🥣
Keto muffin with jerk chicken, avocado and tomato
Keto
Keto
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Pieczone awokado z jajkiem i panierowanym serem
Second breakfast 🥪
Coconut pudding with forest fruits and nuts
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym, pieczony brokuł i surówka
Dinner 🥣
Brokuły z serem feta, sosem musztardowym i papryką
Keto
Keto
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Pancake z mascarpne i porzeczką
Second breakfast 🥪
Indyjski kurczak z pieczoną marchewką
Dinner 🍲
Pulpeciki w sosie musztardowym z kalarepą
Dinner 🥣
Sałatka z serem halloumi
Keto
Keto
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Fried egg with avocado dip
Second breakfast 🥪
Fish soup
Dinner 🍲
Pork neck in walnut marinade, tomatoes
Dinner 🥣
Fit BIG MAC salad
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Puszysty racuszek z twarożkiem, malinami i arachidami
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Gulasz z grochu z ziemniakami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegańskie mięso w sosie paprykowym z kaszą bulgur i surówką
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Twarożek z sosem czekoladowo-pomarańczowym i orzechem włoskim
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Kuleczki warzywne w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron a'la pierogi ruskie
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową
Dinner 🥣
Sałatka z mozzarellą w kulkach, grillowaną cukinią, podana z marynowaną gruszką, granatem i dressingiem żurawinowo - musztardowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Wegański sznycel z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegetariański gulasz z ziemniakami i fasolką szparagową po staropolsku
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍲
Kotlet wegański z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Białkowy MAXI KING
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA
Dinner 🥣
Paprykowe kaszotto z aromatycznym serem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Potrawka z ciecierzycy i pieczarek z kaszą pęczak i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Soczewica po tajsku z makaronem ryżowym i karmelizowaną marchewką baby
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami
Dinner 🥣
Makaron Arrabbiata z karmelizowaną cebulą i wędzonym twarogiem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowaną gruszką
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Kotlet w kremowym sosie śmietanowo ziołowym z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Tagliatelle Arezzo
Afternoon snack 🥐
FIT baton zbożowy
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍲
Wegetariański sznycel z sosem koperkowym, ryżem i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron spaghetti z wegetariańskim sosem bolońskim
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Puszysty racuszek z twarożkiem, malinami i arachidami
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Gulasz z grochu z ziemniakami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegańskie mięso w sosie paprykowym z kaszą bulgur i surówką
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Twarożek z sosem czekoladowo-pomarańczowym i orzechem włoskim
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Pieczony dorsz w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron a'la pierogi ruskie
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową
Dinner 🥣
Sałatka z mozzarellą w kulkach, grillowaną cukinią, podana z marynowaną gruszką, granatem i dressingiem żurawinowo - musztardowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Tilapia z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegetariański gulasz z ziemniakami i fasolką szparagową po staropolsku
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍲
Pieczony łosoś w sosie koperkowym pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Białkowy MAXI KING
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA
Dinner 🥣
Paprykowe kaszotto z aromatycznym serem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Stek z tuńczyka w sosie z czerwonym pieprzem i serem gorgonzola z kaszą pęczak i surówką z czerwonej kapusty
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Soczewica po tajsku z makaronem ryżowym i karmelizowaną marchewką baby
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami
Dinner 🥣
Makaron Arrabbiata z karmelizowaną cebulą i wędzonym twarogiem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (08.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowaną gruszką
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Tilapia w kremowym sosie śmietanowo -ziołowym z ziemniakami i kapustą zasmażaną
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Tagliatelle Arezzo
Afternoon snack 🥐
Krem czekoladowy z sosem z mango i kruszonką
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍲
Panierowany dorsz z sosem koperkowym, ryżem i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron spaghetti z wegetariańskim sosem bolońskim
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
High Protein
High Protein
Poniedziałek (30.06.2025)
Meal 1 💪
Puszysty racuszek z twarożkiem, malinami i arachidami
Meal 2 🍲
PROTEIN cocoa-cherry shake (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i bukietem parowanych jarzyn
Meal 4 🥗
Gulasz z indyka z kaszą bulgur i surówką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
High Protein
High Protein
Wtorek (01.07.2025)
Meal 1 💪
Naleśnik podany z twarożkiem śmietankowym z cynamonem, sosem czekoladowym i orzechem włoskim
Meal 2 🍲
Kanapka z bazyliową pastą groszkową, parowanym jajkiem i sezamem (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Meal 4 🥗
Makaron a'la pierogi ruskie (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
High Protein
High Protein
Środa (02.07.2025)
Meal 1 💪
Brioszka z humusem, chutney z buraka, jajko, papryka w słupkach
Meal 2 🍲
Owsianka z porzeczką, kokosem i migdalami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Meal 4 🥗
Chrzanowy gulasz wołowy z ziemniakami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Quiche z dynią i gorgonzolą, szarpany kurczak
High Protein
High Protein
Czwartek (03.07.2025)
Meal 1 💪
Bułka z szarpanym indykiem z estragonem i pomidorami
Meal 2 🍲
Owsianka TIRAMISU (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Meal 4 🥗
Białkowy MAXI KING (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Kurczak po surinamsku
High Protein
High Protein
Piątek (04.07.2025)
Meal 1 💪
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Meal 2 🍲
PROTEIN Shake mango (applies to calories only: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotleciki z indyka w sosie paprykowym z kaszą pęczak i sałatką
Meal 4 🥗
Indyk po tajsku z makaronem ryżowym i karmelizowaną marchewką baby(dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
High Protein
High Protein
Sobota (05.07.2025)
Meal 1 💪
Proteinowa owsianka jogurtowa z karmelizowaną gruszką
Meal 2 🍲
PROTEIN Shake waniliowy (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Meal 4 🥗
Tagliatelle Italiano (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Protein pizza with garlic sauce
High Protein
High Protein
Niedziela (06.07.2025)
Meal 1 💪
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Meal 2 🍲
Białkowy budyń ryżowy z malinami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Meal 4 🥗
Makaron spaghetti z sosem bolońskim (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka z konfiturą z żurawiny i płatkami migdałów
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw ze słonecznikiem
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i bukietem parowanych jarzyn
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Smoothie mango - marakuja
Dinner 🥣
Kotleciki z indyka z ryżem i czerwonym pesto
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt sojowy cynamonowy z granolą bananowo-sezamową
Second breakfast 🥪
Kanapka z bazyliową pastą groszkową, parowanym jajkiem i sezamem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Deser - Fantazja
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Chleb z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Roladka z indyka z serem wegańskim i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem bezglutenowym i surówką z marchewki
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Pieczona gruszka z syropem z agawy, prażonymi orzechami i delikatną polewą kokosową
Dinner 🥣
Pieczony łosoś z kaszą jaglaną, rukolą i dipem mayo-mango
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Bułka z pasztetem z soczewicy, pomidorami i koperkowym jogurtem
Second breakfast 🥪
Pieczone jabłka z jogurtem Snickers
Dinner 🍲
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Brownie Muffin
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Pieczone awokado z jajkiem, bułka
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Potrawka z ciecierzycy i pieczarek z kaszą jaglaną i surówką
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Racuszek migdałowy z jeżynami i musem brzoskwiniowym
Dinner 🥣
Makaron z beszamelem, pieczonym serem halloumi i żurawiną
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z dżemem jabłkowym
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Muffin
Dinner 🥣
Bułka z pieczoną łopatką wieprzową, serem wegańskim, sałatą i pomidorem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with mushrooms and a bun
Second breakfast 🥪
Vanilla-cocoa shake
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie cebulowym, z kaszą gryczaną i surówką
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Almond Cookie
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym burakiem i dressingiem musztardowym
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Bułeczki z twarożkiem i rzodkiewką
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i bukietem parowanych jarzyn
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Gulasz z indyka z kaszą bulgur i surówką
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Domowy chlebek z frittatą, serem mozzarella i pesto
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Makaron z wędzonym twarogiem, boczkiem i cebulką
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Green smoothies
Dinner 🍲
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Chrzanowy gulasz wołowy z ziemniakami
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Goulash soup
Dinner 🍲
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Bakłażan faszerowany wołowiną i serem
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Chlebek z twarożkiem szczypiorkowym i papryką
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym, puree ziemniaczano-chrzanowym z palonym masłem i szałwią
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk po tajsku z makaronem ryżowym i karmelizowaną marchewką baby
Dinner 🥣
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Pancake z hummusem, serem i rzodkiewką
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Tagliatelle Italiano
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Ziołowy kurczak z pieca, perłowy kuskus i sałatka szwedzka
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Makaron spaghetti z sosem bolońskim
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Poniedziałek (30.06.2025)
Breakfast 🍳
Puszysty racuszek z twarożkiem, malinami i arachidami
Soup 🍲
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍽️
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i bukietem parowanych jarzyn
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Wtorek (01.07.2025)
Breakfast 🍳
Twarożek z sosem czekoladowo-pomarańczowym i orzechem włoskim
Soup 🍲
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍽️
Nuggetsy z kurczaka z ryżem i dipem czosnkowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Środa (02.07.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Soup 🍲
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍽️
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem i surówką z marchewki
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Czwartek (03.07.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Soup 🍲
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍽️
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Piątek (04.07.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Soup 🍲
Cauliflower soup
Dinner 🍽️
Szynka pieczona w sosie lazurowym, puree ziemniaczano-chrzanowym z palonym masłem i szałwią
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Sobota (05.07.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowaną gruszką
Soup 🍲
Pea soup
Dinner 🍽️
Kotlet mielony z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Niedziela (06.07.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Soup 🍲
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍽️
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Detox Juice
Detox Juice
1 day
Set number 1 🥤🍹
ATTACK - Carrot/Mandarin/Orange/Ginger
Set number 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Apples/Kale/Avocado/Banana
Set number 3 🥦🥕
VITALITY - Strawberry/Arbuz/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
2 day
Set number 1 🥤🍹
Detox - Spinach/Kale/Banana/Lemon/Parsley
Set number 2 🍎🍊
Booster - Orange/Mandarin/Ginger/Curcuma
Set number 3 🥦🥕
Reform - Raspberry/Beetroot/Apples/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
Day 3
Set number 1 🥤🍹
RESTART - Celery/Spinach/Cucumber/Parsley/Apples
Set number 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Orange/Ananapple/Banana/Arbuz
Set number 3 🥦🥕
POWER - Blackberries/Redcurrant/Berry/Banana
*Menu subject to minor changes