Check out our menu 🍱
With us you will find a diverse menu, quality, taste and health,
and also get time for yourself!

Menu preview
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
No items found.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Racuszek jabłkowy z malinowym żelem i kremem waniliowym
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i sałatką z kiszonych ogórków
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt śniadaniowy z sosem pomarańczowym i chrupiącym orzechem laskowym
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
Fit Balance
Fit Balance
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z sosem koperkowym, kaszą jęczmienną i mizerią
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym z puree ziemniaczano-chrzanowym i surówka z czerwonej kapusty.
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowanym jabłkiem.
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Afternoon snack 🥐
FIT baton zbożowy (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym burkaiem dressingiem musztardowym
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Racuszek jabłkowy z malinowym żelem i kremem waniliowym
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Protein Shake
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i sałatką z kiszonych ogórków
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Domowy chlebek z serkiem oliwkowym i orzechami włoskimi
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt śniadaniowy z sosem pomarańczowym i chrupiącym orzechem laskowym
Second breakfast 🥪
Kanapka z bazyliową pastą groszkową, parowanym jajkiem i sezamem
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Protein Shake
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Makaron z wędzonym twarogiem, boczkiem i cebulką
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
Fit Sport
Fit Sport
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Twarożek kokosowy z granolą
Dinner 🍲
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Chrzanowy gulasz drobiowy z ziemniakami
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
TIRAMISU porridge
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Protein Shake
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z sosem koperkowym, kaszą jęczmienną i mizerią
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Białkowy MAXI KING
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Oreo shake
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym z puree ziemniaczano-chrzanowym i surówka z czerwonej kapusty.
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Bułka z pastą fasolową, parowanym jajkiem i ogórkiem kiszonym
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami
Dinner 🥣
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowanym jabłkiem
Second breakfast 🥪
Pea soup
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Tortilla z kurczakiem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Tagliatelle Italiano
Afternoon snack 🥐
FIT baton zbożowy
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Ziołowy kurczak z pieca, perłowy kuskus i sałatka szwedzka
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Makaron spaghetti z sosem bolońskim
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym burakiem dressingiem musztardowym
Keto
Keto
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Muffiny pomidorowo bazyliowe z tapenadą
Second breakfast 🥪
Sałatka z roszponki z serem pleśniowym i dressingem musztardowym
Dinner 🍲
Pałeczka z kurczaka z kremowym brokułem
Dinner 🥣
Zapiekanka z sosem pieczarkowym
Keto
Keto
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Keto pancakes with scrambled eggs and tomatoes
Second breakfast 🥪
Krem karobowy
Dinner 🍲
Chicken in curry sauce with mushrooms and onions
Dinner 🥣
Pieczony łosoś z pesto orzechowo - bazyliowym
Keto
Keto
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Jajka z dipem pomidorowym i serem
Second breakfast 🥪
Krem z ricottą i malinami
Dinner 🍲
Roasted pork neck with cauliflower
Dinner 🥣
Racuszek omega 3 z sałatką i dipem bazyliowym
Keto
Keto
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Chlebek z pastą Omega-3
Second breakfast 🥪
Cauliflower soup
Dinner 🍲
Żeberka z tzatziki
Dinner 🥣
Keto muffin with jerk chicken, avocado and tomato
Keto
Keto
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Pieczone awokado z jajkiem i panierowanym serem
Second breakfast 🥪
Coconut pudding with forest fruits and nuts
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym, pieczony kalafior i surówka
Dinner 🥣
Brokuły z serem feta, sosem musztardowym i papryką
Keto
Keto
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Pancake z mascarpne i maliną
Second breakfast 🥪
Indyjski kurczak z pieczoną marchewką
Dinner 🍲
Pulpeciki w sosie musztardowym z kalarepą
Dinner 🥣
Sałatka z serem halloumi
Keto
Keto
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Fried egg with avocado dip
Second breakfast 🥪
Fish soup
Dinner 🍲
Pork neck in walnut marinade, tomatoes
Dinner 🥣
Fit BIG MAC salad
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Racuszek jabłkowy z malinowym żelem i kremem waniliowym
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Gulasz z grochu z ziemniakami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Domowy chlebek z serkiem oliwkowym i orzechami włoskimi
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt śniadaniowy z sosem pomarańczowym i chrupiącym orzechem laskowym
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Kuleczki warzywne w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron a'la pierogi ruskie
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową
Dinner 🥣
Sałatka z mozzarellą w kulkach, grillowaną cukinią, podana z marynowaną gruszką, granatem i dressingiem żurawinowo - musztardowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Wegański sznycel z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegetariański gulasz z ziemniakami i fasolką szparagową po staropolsku
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z sosem koperkowym, kaszą jęczmienną i mizerią
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Białkowy MAXI KING
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA
Dinner 🥣
Risotto dyniowe z szałwią i parmezanem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Potrawka z soji i pieczarek z kaszą pęczak i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Bułka z pastą fasolową, parowanym jajkiem i ogórkiem kiszonym
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami
Dinner 🥣
Makaron Arrabbiata z karmelizowaną cebulą
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowanym jabłkiem.
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Kotlet w kremowym sosie śmietanowo ziołowym z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Tagliatelle Arezzo
Afternoon snack 🥐
FIT baton zbożowy
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍲
Wegetariański sznycel z sosem koperkowym, ryżem i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron spaghetti z wegetariańskim sosem bolońskim
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym burakiem dressingiem musztardowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Racuszek jabłkowy z malinowym żelem i kremem waniliowym
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Gulasz z grochu z ziemniakami
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Domowy chlebek z serkiem oliwkowym i orzechami włoskimi
Afternoon snack 🥐
Słoneczny sernik z kremem ciasteczkowym
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt śniadaniowy z sosem pomarańczowym i chrupiącym orzechem laskowym
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Pieczony dorsz w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron a'la pierogi ruskie
Afternoon snack 🥐
Krem z białej czekolady z jeżynami i kruszonką czekoladową
Dinner 🥣
Sałatka z mozzarellą w kulkach, grillowaną cukinią, podana z marynowaną gruszką, granatem i dressingiem żurawinowo - musztardowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Tilapia z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Wegetariański gulasz z ziemniakami i fasolką szparagową po staropolsku
Afternoon snack 🥐
Ciasto FURORA
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z sosem koperkowym, kaszą jęczmienną i mizerią
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Białkowy MAXI KING
Afternoon snack 🥐
Brzoskwiniowa PIANKA
Dinner 🥣
Risotto dyniowe z szałwią i parmezanem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Stek z tuńczyka w sosie z czerwonym pieprzem i serem gorgonzola z kaszą pęczak i surówką z czerwonej kapusty
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Bułka z pastą fasolową, parowanym jajkiem i ogórkiem kiszonym
Afternoon snack 🥐
Pancake z kremem malinowym z białą czekoladą i owocami
Dinner 🥣
Makaron Arrabbiata z karmelizowaną cebulą
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowanym jabłkiem
Second breakfast 🥪
Horseradish soup
Dinner 🍲
Tilapia w kremowym sosie śmietanowo -ziołowym z ziemniakami i kapustą zasmażaną
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Tagliatelle Arezzo
Afternoon snack 🥐
Krem czekoladowy z sosem z mango i kruszonką
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍲
Panierowany dorsz z sosem koperkowym, ryżem i surówką
Post-workout (3500 kcal) 🏋️
Makaron spaghetti z wegetariańskim sosem bolońskim
Afternoon snack 🥐
Krem bananowy z kruszonką OREO
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym ogórkiemi dressingiem musztardowym
High Protein
High Protein
Poniedziałek (08.09.2025)
Meal 1 💪
Racuszek jabłkowy z malinowym żelem i kremem waniliowym
Meal 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i sałatką z kiszonych ogórków
Meal 4 🥗
Domowy chlebek z serkiem oliwkowym i orzechami włoskimi (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
High Protein
High Protein
Wtorek (09.09.2025)
Meal 1 💪
Naleśnik podany z twarożkiem śmietankowym z cynamonem i sosem pomarańczowo - czekoladowym
Meal 2 🍲
Kanapka z bazyliową pastą groszkową, parowanym jajkiem i sezamem (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Meal 4 🥗
Makaron a'la pierogi ruskie (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
High Protein
High Protein
Środa (10.09.2025)
Meal 1 💪
Wysokobiałkowa kasza manna z konfiturą jabłkową
Meal 2 🍲
Serek wiejski z karmelizowaną gruszką i rodzynkami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Meal 4 🥗
Chrzanowy gulasz drobiowy z ziemniakami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Quiche z dynią i gorgonzolą, szarpany kurczak
High Protein
High Protein
Czwartek (11.09.2025)
Meal 1 💪
Buła na wypasie z szarpanym indykiem, serkiem śmietankowym i warzywami z dressingiem miodowo - musztardowym
Meal 2 🍲
Owsianka TIRAMISU (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kotlet jajeczny z bazyliową mozzarellą, kaszą jęczmienną i mizerią
Meal 4 🥗
Białkowy MAXI KING (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Kurczak po surinamsku
High Protein
High Protein
Piątek (12.09.2025)
Meal 1 💪
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Meal 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Szynka pieczona w sosie lazurowym z puree ziemniaczano-chrzanowym i surówka z czerwonej kapusty.
Meal 4 🥗
Bułka z pastą fasolową, parowanym jajkiem i ogórkiem kiszonym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
High Protein
High Protein
Sobota (13.09.2025)
Meal 1 💪
Owsianka jogurtowa z karmelizowanym jabłkiem
Meal 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Meal 4 🥗
Tagliatelle Italiano (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Białkowa pizza z serkiem czosnkowym
High Protein
High Protein
Niedziela (14.09.2025)
Meal 1 💪
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Meal 2 🍲
Białkowy budyń ryżowy z owocami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Meal 3 🏋
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Meal 4 🥗
Makaron spaghetti z sosem bolońskim (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Meal 5 🥩
Pankejk z bananowym kremem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka z konfiturą z żurawiny i płatkami migdałów
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw ze słonecznikiem
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i sałatką z kiszonych ogórków
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Smoothie mango - marakuja
Dinner 🥣
Kotleciki z indyka z ryżem i pesto
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt sojowy cynamonowy z granolą bananowo-sezamową
Second breakfast 🥪
Kanapka z bazyliową pastą groszkową, parowanym jajkiem i sezamem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Deser - Fantazja
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Chleb z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍲
Roladka z indyka z serem wegańskim i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem bezglutenowym i surówką z marchewki
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Pieczona gruszka z syropem z agawy, prażonymi orzechami i delikatną polewą kokosową
Dinner 🥣
Pieczony łosoś z kaszą jaglaną, rukolą i dipem mayo-mango
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Buła na wypasie z pasztetem, warzywami i dressingiem miodowo - musztardowym
Second breakfast 🥪
Pieczone jabłka z jogurtem Snickers
Dinner 🍲
Kotlet drobiowy z sosem koperkowym, pieczone ziemniaki w mundurkach, mizeria
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Brownie Muffin
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Pieczone awokado z jajkiem, bułka
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Potrawka z ciecierzycy i pieczarek z kaszą jaglaną i surówką
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Racuszek migdałowy z jeżynami i musem brzoskwiniowym
Dinner 🥣
Makaron z beszamelem, pieczonym serem halloumi i żurawiną
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z dżemem jabłkowym
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Muffin
Dinner 🥣
Bułka z pieczoną łopatką wieprzową, serem wegańskim, sałatą i pomidorem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Scrambled eggs with mushrooms and a bun
Second breakfast 🥪
Vanilla-cocoa shake
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie cebulowym, z kaszą gryczaną i surówką
Afternoon snack (1500-2500 kcal) 🥐
Almond Cookie
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym burakiem i dressingiem musztardowym
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Zielony naleśnik pietruszkowy z serkiem szczypiorkowym, sałatą lollo i chrupiącą rzodkiewką
Second breakfast 🥪
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i sałatką z kiszonych ogórków
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Domowy chlebek z serkiem oliwkowym i orzechami włoskimi
Dinner 🥣
Kotlet à la Cezar z bazyliowym kuskusem
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Domowy chlebek z frittatą, serem mozzarella i pesto
Second breakfast 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍲
Kurczak w sosie curry z ananasem i ryżem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Makaron z wędzonym twarogiem, boczkiem i cebulką
Dinner 🥣
Pieczony burger z indyka z ziemniakami
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Second breakfast 🥪
Zielone smoothie (awokado, jabłko, szpinak)
Dinner 🍲
Tilapia z sosem szpinakowym, makaronem pełnoziarnistym i surówką z marchewki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Chrzanowy gulasz wołowy z ziemniakami
Dinner 🥣
Quiche z dynią i gorgonzolą
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Second breakfast 🥪
Goulash soup
Dinner 🍲
Kotlet jajeczny z sosem koperkowym, kaszą jęczmienną i mizerią
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Bakłażan faszerowany wołowiną i serem
Dinner 🥣
Kurczak po surinamsku
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Chlebek z twarożkiem szczypiorkowym i papryką
Second breakfast 🥪
Zupa Afrykańska
Dinner 🍲
Szynka pieczona w sosie lazurowym z puree ziemniaczano-chrzanowym i surówka z czerwonej kapusty.
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Bułka z pastą fasolową, parowanym jajkiem i ogórkiem kiszonym
Dinner 🥣
Wytrawny muffin z kurczaka ze szpinakiem i wędzonym serem, dip bałkański
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Pancake z hummusem, serem i rzodkiewką
Second breakfast 🥪
Pea soup
Dinner 🍲
Kurczak w sosie śmietanowo -ziołowym z kaszą gryczaną i kapustą zasmażaną
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Tagliatelle Italiano
Dinner 🥣
Protein pizza with garlic sauce
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Second breakfast 🥪
Ziołowy kurczak z pieca, perłowy kuskus i sałatka szwedzka
Dinner 🍲
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Makaron spaghetti z sosem bolońskim
Dinner 🥣
Falafel z pieczonymi ziemniakami, serem feta, marynowanym burakiem dressingiem musztardowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Poniedziałek (08.09.2025)
Breakfast 🍳
Racuszek jabłkowy z malinowym żelem i kremem waniliowym
Soup 🍲
Zupa krem z pieczonych warzyw z serem mozzarella i słonecznikiem
Dinner 🍽️
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z ziemniakami i sałatką z kiszonych ogórków
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Wtorek (09.09.2025)
Breakfast 🍳
Jogurt śniadaniowy z sosem pomarańczowym i chrupiącym orzechem laskowym
Soup 🍲
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Dinner 🍽️
Nuggetsy z kurczaka z ryżem i dipem czosnkowym
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Środa (10.09.2025)
Breakfast 🍳
Brioszka z humusem, chutney z buraka, papryka w słupkach
Soup 🍲
Lemoniada z rabarbaru
Dinner 🍽️
Roladka z indyka z ricottą i ziołami z sosem szpinakowym, makaronem i surówką z marchewki
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Czwartek (11.09.2025)
Breakfast 🍳
Grazing bun with pate, cream cheese and vegetables with honey and mustard dressing
Soup 🍲
Owsianka TIRAMISU
Dinner 🍽️
Kotlet jajeczny z sosem koperkowym, kaszą jęczmienną i mizerią
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Piątek (12.09.2025)
Breakfast 🍳
Leniwe jogurtowo - truskawkowe
Soup 🍲
Cauliflower soup
Dinner 🍽️
Kurczak pieczony w sosie lazurowym z puree ziemniaczano-chrzanowym i surowka z czerwonej kapusty.
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Sobota (13.09.2025)
Breakfast 🍳
Owsianka jogurtowa z karmelizowanym jabłkiem.
Soup 🍲
Pea soup
Dinner 🍽️
Kotlet mielony z ziemniakami i zasmażaną kapustą
Polish Cuisine
Kuchnia polska
Niedziela (14.09.2025)
Breakfast 🍳
Breakfast roll with herb cottage cheese and cucumber
Soup 🍲
Kokosowa owsianka z wiśniami
Dinner 🍽️
Pieczeń drobiowa w sosie własnym, ryż, surówka
Detox Juice
Detox Juice
1 day
Set number 1 🥤🍹
ATTACK - Carrot/Mandarin/Orange/Ginger
Set number 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Apples/Kale/Avocado/Banana
Set number 3 🥦🥕
VITALITY - Strawberry/Arbuz/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
2 day
Set number 1 🥤🍹
Detox - Spinach/Kale/Banana/Lemon/Parsley
Set number 2 🍎🍊
Booster - Orange/Mandarin/Ginger/Curcuma
Set number 3 🥦🥕
Reform - Raspberry/Beetroot/Apples/Grapefruit
Detox Juice
Detox Juice
Day 3
Set number 1 🥤🍹
RESTART - Celery/Spinach/Cucumber/Parsley/Apples
Set number 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Orange/Ananapple/Banana/Arbuz
Set number 3 🥦🥕
POWER - Blackberries/Redcurrant/Berry/Banana
*Menu subject to minor changes